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LA BELLEZA ESTA EN LOS OJOS QUE LA MIRAN
Este blog esta dedicado a todas las que nos gusta lucir bien, tener una apariencias mas presentable nunca esta de mas, con varios trucos y consejos que te dejo en el contenido de este blog podras lucir de la mejor manera, siempre guapa; sin necesidad gastar mucho dinero, tiempo y sin riesgos de que algo salga mal o efectos secundarios. Faciles de aplicar y muy explicados para que los entiendas.
La Microdermoabrasion es la técnica más moderna y revolucionaria para pulir, reavivar, rejuvenecer y reparar la piel. Resultando el mejor método no invasivo para su recuperación.
Actúa desgastando exclusivamente las capas de piel deteriorada y retira los tejidos desvitalizados.
Por efecto de la Microdermoabrasion se atenúan las anormalidades epidérmicas. Y se estimula y restaura la circulación para el crecimiento de un tejido epidérmico más saludable.
Estudios recientes informan que tras los estímulos de la Microdermoabrasion existe un incremento marcado del colágeno en especial en la dermis papilar.
- Es una técnica de succión que "mueve" la grasa para que luego sea eliminada
-No presenta efectos secundarios salvo un fugaz dolor en la zona y enrojecimiento
que pasa tras unos minutos
- Se utiliza en tratamientos anti-celulíticos, adelgazantes, reafirmantes, lifting facial
y anti-arrugas
- Alivia dolores musculares, Relajando los músculos y eliminando la fatiga
muscular
- Mejora la elasticidad de los tejidos porque estimula la producción de elastina y
elimina la flacidez
- Estimula la producción de colágeno, por ello corrige defectos en la piel como
estrías y cicatrices
- Mejorar la circulación y Aumenta el metabolismo
- Combate la celulitis, Limpia los poros y desintoxica la piel
- Elimina el exceso de grasa y reduce medidas drenando el tejido adiposo hacia el
sistema linfático para facilitar su eliminación
- Eficaz en la recuperación de cirugías estéticas como lipoesculturas o
liposucciones
- logra que la piel se vea sana, firme, con una mejor textura y apariencia
- Eficaz en la elevación de senos y glúteos
- El efecto reafirmarte de la vacunterapia puede verse en las tres primeras sesiones
- Se recomienda de 10 a 12 sesiones de 15 o 20 minutos en el área a tratar para ver
los resultados.
Líneas de expresión a arrugas
Cuando sonreímos, cuando nos molestamos por algo o sencillamente cuando el sol toca nuestro rostro lo fruncimos. Con el tiempo eso crea las llamadas líneas de expresión. Algunas de estas líneas de expresión se convertirán en arrugas.
Las líneas de expresión son las huellas de movimiento repetitivo en nuestra piel. La línea se forma porque las áreas del fruncido en la piel pierden colágeno y elasticidad.
Es prácticamente imposible evitar todas las líneas de expresión, entre mas tiempo pasa mas profundas se vuelven. Es como si las emociones constantes se plasmaran en nuestro rostro.
Muchas líneas de expresión se convertirán en arrugas. Por esa razón las arrugas más comunes son las llamadas patas de gallo, líneas de marioneta, alrededor de los ojos y a veces en las mejillas. Entre mas movemos nuestro rostro mas líneas desarrollara.
Factores que afectan las líneas de expresión
Genético. Dependiendo de nuestro tipo de piel así es de sensible a desarrollarlas. Generalmente las pieles súper blancas tipo Irlandesas tienden a fijar las líneas de expresión con mas facilidad. Las pieles fuertes como las africanas son más resistentes a desarrollar líneas de expresión y arrugas.
Exposición al sol. El sol seca nuestra piel y la afecta a niveles profundos. El sol afecta los niveles de colágeno y la elasticidad de la piel por lo tanto la más propensa a desarrollar estas líneas.
Cuidando la piel. Un rostro hidratado, protegido del sol y cuidado constantemente tiene mas colágeno y es menos propenso a desarrollarlas.
Soluciones para las líneas de expresión y arrugas en la piel
1- Sigue una rutina diaria de belleza.
2- Trata de verte en un espejo con diversas emociones y mira si estas arrugando el rostro mas de lo debido, trata de cambiar. Por ejemplo: al enojarte o como parte de tu postura normal bajas los extremos de los labios (como cuando dibujas una carita triste) esto puede producir las llamadas líneas de marioneta o arrugas que van a los lados de la boca hacia abajo(hacia el cuello), si frunces el seño muy seguido esto creara líneas. Aprende a reírte de forma atractiva sin cerrar los ojos creando cientos de líneas alrededor de ellos.
3- No uses frecuentemente popotes, pitillos, pajillas. Estos instrumentos para sorber bebidas tienen nombres diferentes en cada país de Latinoamérica, mira la foto sino reconoces la palabra. Estos crean líneas alrededor de la boca tal como lo hace el cigarrillo.
4- Usa gafas de sol para evitar las líneas entre los ojos y en la frente.
5- Puedes usar cremas que contengan retinol, un derivado de la vitamina A Muchas líneas de belleza las tienen.
6- Puedes tratar uno de lo inmovilizadores temporales, estas son cremas que prometen los resultados el Botox. En nuestra experiencia estos productos no funcionan bien.
7- Botox. Esta inyección inmoviliza los músculos haciendo que la piel se vea estirada sin ninguna línea. Si no la hace alguien con experiencia puede verse artificial. Es un tratamiento caro, en USA cuesta de US$ 300 a US$ 600 y necesita repetirse de cada 3 a 6 meses, además no se conocen los efectos a largo plazo.
8- Duerme boca arriba.
9- Lleva una vida sana con alimentación sana y saludable.
10- Usa protector solar.
Comer entre horas
3 galletas tipo María, 2 integrales o 1 de arroz inflado.
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QUÉ COMER ENTRE HORAS EN EL TRABAJO.jpg)
Hay que cambiar la concepción tradicional de hacer tres comidas al día (desayuno, comida y cena), para incluir un tentempié a media mañana y otro a media tarde, hasta totalizar cinco comidas. Pero no hay que confundir esto con el "picoteo" a todas horas, que es claramente perjudicial.
L&S.- Los plátanos son un alimento delicioso y contiene muchos de los minerales que nuestro cuerpo necesita, comopotasio, magnesio, vitamina B6 etc.